Programa 1:1 · 90 días · online

Método S.I.A.: recuperá tu confianza y construí relaciones sanas en 90 días

Si sos de los que siempre está para los demás y nunca para vos, el problema no es tu sensibilidad. Es lo que aprendiste a hacer con ella.

El problema

Complacer dejó de ser una virtud

Aprendiste que si sos bueno, si no molestás, si te adaptás, te van a querer. Y funcionó por un tiempo: te volviste confiable, atento, el que sostiene. Pero el precio se paga en silencio: te cuesta pedir, te cuesta decir que no, y cuando algo te lastima lo dejás pasar para no incomodar.

Con los años eso se ordena en un patrón: baja autoestima, vínculos que desgastan y una sensación permanente de estar viviendo la vida de otros. En lo profesional rendís; en lo personal te sentís chico.

Ese patrón se puede trabajar. No borrando tu empatía, sino poniéndola de tu lado.

Para quién es este programa

  • Siempre estás para los demás, pero te dejás siempre para el final.
  • Te cuesta decir "no" y después te sentís con culpa o te enojás con vos mismo/a.
  • Evitás el conflicto a toda costa hasta que explotás o te alejás en silencio.
  • Sostenés relaciones donde das todo y terminás recibiendo migajas.
  • Elegís personas que al principio parecen ideales, pero terminan desgastándote y haciéndote dudar de vos.
  • En tu trabajo sos muy responsable, pero en tus metas personales te postergás y procrastinás.

Para quién NO es

  • Quien busca terapia clínica o tratamiento de salud mental.
  • Quien quiere que otro le resuelva la vida sin poner acción propia.
  • Quien busca una receta motivacional rápida en lugar de un proceso.

Cómo trabajamos durante 90 días: sin humo ni soluciones mágicas

EL MÉTODO S.I.A.: tres etapas, 90 días, un plan concreto

01

Evaluación y filtro

Agendamos una charla directa. No es una "llamada de regalo": en esta etapa vemos si realmente estás para comprometerte con tu cambio o si buscás que alguien te resuelva la vida. Si veo que el programa no es para vos, te lo voy a decir para evitar que ambos perdamos el tiempo. Mi compromiso es total a la hora de ayudarte, y espero lo mismo de vos.

02

Método S-I-A en acción

Sin teoría barata ni frases motivacionales de instagram. Identificamos las verdaderas causas de que te postergues y dudes de vos, cortamos con la complacencia y desarmamos el miedo al rechazo. Ordenamos tu cabeza y tus hábitos.

03

Acción real y límites sostenidos

Aprender herramientas y no aplicarlas es no aprenderlas. En esta etapa implementás los microhábitos, ponés los límites que venís esquivando y dejás de postergarte. Te desafío y acompaño semana a semana para que esa confianza que construimos no se caiga ante el primer conflicto.

Qué vas a lograr

Resultados que se notan en tu vida real

  • Poder sostener un “no” sin sentir que rompés el vínculo.
  • Dar conversaciones que hoy evitás, con claridad y sin agresión.
  • Reconocer temprano las relaciones que te desgastan.
  • Tomar decisiones desde tu criterio y no desde el miedo a decepcionar.
  • Una autoestima que no dependa de la aprobación del otro.

Por qué este enfoque funciona

Porque yo hice el camino primero

En 2019 salí de una relación tóxica, dejé mi trabajo y me mudé a Suecia. Me formé con referentes internacionales, entre ellos en el evento UPW de Tony Robbins en Londres. No trabajo desde la teoría: trabajo desde lo que tuve que aprender a hacer.

Por eso el programa es concreto y accionable: 90 días, foco en tu vida concreta, y una práctica por semana que te devuelva evidencia de que podés. Conocé mi historia completa.

Programa de 90 días

Personas que ya lo hicieron

Testimonios del programa

Cambié la rutina y acomodé mis tiempos para no vivir agotado. Lo confirmé esta semana: pasaron situaciones difíciles que antes me habrían paralizado o hecho perder el ritmo, pero hoy tengo la estructura para no frenarme.
Antonio García · Cliente del programa
Vivía atrapado en la completa complacencia con los demás, lleno de culpa y frustración. El programa fue tan práctico que lo primero que bajó fue mi ansiedad. Empecé a comunicarme mejor y los resultados se vieron rapidísimo en mi relación de pareja, familia y en mi trabajo.
Henry Gil · Cliente del programa

Ver todos los testimonios

Preguntas frecuentes del programa

Antes de agendar, resolvamos esto

¿Cuánto dura el programa?

Son 90 días de trabajo 1:1. En mi experiencia, cuando aplicás las herramientas con compromiso real, los resultados y las metas se alcanzan incluso antes de ese plazo. Trabajamos con sesiones individuales y seguimiento por WhatsApp entre encuentros para asegurar que nada te frene.

¿Es online o presencial?

Es 100% online vía videollamada. Podés hacer el proceso desde cualquier lugar, con total privacidad y flexibilidad de horarios para adaptarlo a tu rutina.

¿Cuánto cuesta?

Saber un precio no te sirve de nada si no entendés qué vas a transformar ni cómo vamos a trabajar. En la primera charla evaluamos si el programa es para vos y te explico el valor de la inversión de forma transparente, junto con las opciones de financiación que mejor se adapten a tu situación.

¿En qué se diferencia de la terapia tradicional?

Muchas terapias se quedan analizando el pasado para entender el porqué de tus conductas. Acá no nos quedamos en la teoría: vamos a la acción. Te doy herramientas concretas para que aprendas a poner límites sin culpa, desarmes la complacencia y cambies tu forma de relacionarte con los demás.

¿Buscás la oferta presencial para equipos u organizaciones? Eso es otra cosa: capacitaciones ejecutivas presenciales en Zona Norte y CABA . El coaching 1:1 de esta página es 100% online.

Empecemos por una conversación honesta

Una videollamada sin costo para ver dónde estás y si este proceso es para vos. Ayudo a personas empáticas a sanar su autoestima y construir relaciones sanas y auténticas en 90 días.